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清洁患处:用温水和温和肥皂清洗叮咬部位,或用生理盐水冲洗,清除残留致敏物质。避免使用刺激性清洁剂。
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冷敷缓解:用冰袋或冷毛巾包裹敷在患处15-20分钟,减轻瘙痒和肿胀。
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外用药物:
- 涂抹炉甘石洗剂、薄荷炉甘石洗剂,清凉止痒。
- 糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏、地奈德软膏)可消炎止痒。
- 抗组胺药膏(如多塞平软膏、苯海拉明软膏)缓解过敏反应。
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口服药物:若瘙痒严重,可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药。
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日常注意:
- 避免搔抓,防止皮肤破损感染。
- 饮食清淡,忌辛辣油腻,多吃蔬果。
- 对衣物、床单等高温消毒或暴晒,减少螨虫滋生。
若出现感染、发热或严重过敏(如呼吸困难),需立即就医。