清明时节，户外活动增多，尤其是在自然环境中爬山时，可能会遇到各种小昆虫，包括虱子。如果在爬山过程中手部被虱子咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 清洗伤口

应尽快找到流动的清水冲洗被咬部位，这样可以帮助清除虱子唾液和可能存在的细菌，减少感染的风险。

2. 冷敷减轻症状

使用冷敷方法，如冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，能够有效缓解瘙痒感和局部红肿现象。这一步骤对于立即缓解不适非常重要。

3. 避免搔抓

尽量避免用手去搔抓叮咬处，因为这样做不仅可能导致皮肤破损增加感染风险，还可能引起更严重的炎症反应。

4. 使用止痒药物

如果瘙痒感强烈，可以考虑使用含有炉甘石成分的洗剂来涂抹叮咬处以达到止痒的效果。根据具体情况，在医生指导下也可以选择其他类型的止痒药膏，例如复方利多卡因乳膏或者复方苯海拉明克罗米通乳膏等。

5. 注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，勤换洗衣物，并确保衣物经过高温消毒（如煮沸）以杀死可能附着的虱子及其卵。注意生活环境的清洁与通风，防止再次受到虱子侵扰。

6. 药物治疗

若出现较为严重的过敏反应或其他并发症，如红斑、丘疹等症状，则需要遵医嘱服用抗过敏药物，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。必要时，还可以局部应用抗生素软膏预防继发性细菌感染。

7. 就医咨询

当自我护理措施无法有效控制症状，或者出现了明显的水疱、大疱等情况时，应及时就医寻求专业帮助。医生可能会建议抽取泡液并包扎处理，以防感染。

虽然被虱子咬伤通常是轻微的问题，但正确的应急处理措施仍然至关重要。通过上述步骤可以有效地减轻不适并预防潜在的健康风险。不过，最重要的是要记住，任何情况下都不能忽视身体发出的信号，一旦情况超出自己能够处理的范围，务必及时寻求医疗援助。