清明爬山手被蚂蚁咬了挠破皮了，可以通过以下方法处理：
- 清洁伤口：蚂蚁毒液通常呈酸性，可用肥皂水、10% 氨水或 5%-10% 碳酸氢钠溶液等碱性液体冲洗伤口，以中和毒液，减少毒素吸收。用流动的清水冲洗也能起到一定的清洁作用，冲洗后用干净的毛巾或纸巾轻轻擦干。
- 挤出毒液：可以尝试轻轻挤压伤口周围，将伤口内的毒液挤出，但要注意避免过度挤压导致皮肤损伤加重。
- 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次 15-20 分钟，每天可多次冷敷。这有助于缓解疼痛和肿胀，减轻局部炎症反应。
- 涂抹药物：如果伤口瘙痒、红肿明显，可涂抹炉甘石洗剂来消炎止痒；也可使用糖皮质激素外用制剂，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，以减轻炎症和过敏反应。若担心有感染风险，可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素类药物来预防感染。
- 口服药物：若瘙痒症状严重，可联合口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
- 观察症状：密切关注伤口的变化以及身体的整体状况，如果出现伤口红肿加重、疼痛加剧、出现脓疱、发热、头晕、呼吸困难、全身皮疹等严重症状，应立即就医，进行专业的诊断和治疗，以免延误病情。
要注意保持伤口清洁干燥，避免再次搔抓，防止伤口感染。