清明溯溪时脸被白蚁咬了，止痒的方法有多种，以下是一些推荐的药物和方法：

1. 外用药物

   • 清凉止痒类
     • 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可减轻瘙痒感。使用时摇匀洗剂，用棉签蘸取后轻轻涂抹在被咬处，每天可多次使用。
     • 复方薄荷脑软膏：有清凉、止痒的效果，能缓解局部的瘙痒和不适。薄薄地涂一层在患处即可。
   • 糖皮质激素类药膏
     • 丁酸氢化可的松乳膏：属于弱效糖皮质激素类药物，能有效减轻炎症反应和瘙痒症状。每天涂抹2-3次，涂抹薄薄的一层，覆盖住被咬部位。
     • 糠酸莫米松乳膏：也是常用的糖皮质激素类药膏，抗炎作用较强，对于白蚁咬后的红肿、瘙痒有很好的缓解作用。同样每天2-3次，涂抹量不宜过多。
   • 抗生素类药膏
     • 红霉素软膏：如果被咬处出现轻微破损或感染迹象，红霉素软膏可以预防感染并起到一定的止痒作用。每天涂抹2-3次。
     • 夫西地酸乳膏：对多种细菌有抑制作用，可用于预防伤口感染，同时对瘙痒也有一定的缓解效果。

2. 口服药物

   • 如果被白蚁咬后，脸部瘙痒严重，伴有全身过敏反应，如皮肤广泛红斑、风团等，可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。但需注意，口服药物最好在医生的指导下使用。

清明溯溪时脸被白蚁咬了后，可根据症状选择合适的药物进行止痒处理。在使用药物时，务必遵循说明书上的用药指导，避免过量使用或不当使用导致的不良反应。若症状持续加重或伴有其他不适症状（如呼吸困难、头晕等），应及时就医诊治。