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立即清洁伤口
用肥皂和清水轻轻冲洗被咬部位,避免使用酒精等刺激性液体。若皮肤有破损,需用碘伏进一步消毒。 -
冷敷缓解肿胀
用冰袋或湿毛巾冷敷患处10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。 -
外涂止痒药物
- 炉甘石洗剂:直接涂抹于瘙痒部位,舒缓皮肤刺激。
- 皮质类固醇膏(如氢化可的松乳膏):适用于红肿明显的情况,需遵医嘱使用。
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口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿扩散,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药缓解过敏反应。 -
避免抓挠与感染风险
- 忌用指甲抓挠,以免皮肤破损引发感染。
- 若出现脓疱、渗液或发热等症状,需及时就医。
注意事项:
- 千足虫毒液呈酸性,可用肥皂水(碱性)中和毒素。
- 清明期间外出建议穿长袖长裤,携带驱蚊液减少虫咬风险。
若症状持续加重或出现严重过敏反应(如呼吸困难),请立即就医。