内蒙古人自称“东北人”的现象是历史、地理、文化等多重因素共同作用的结果，具体分析如下：
一、地理与历史因素
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历史上的地理联系
内蒙古与东北三省（黑龙江、吉林、辽宁）在历史上存在密切联系。蒙古族作为东胡后裔，其语言、风俗习惯与东北地区民族高度相似，历史上存在长期的文化交流与融合。
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行政区划演变
内蒙古东部地区（如赤峰、通辽、呼伦贝尔）在历史上曾属东北三省热河省辖区，1935年因行政调整划归内蒙古。尽管行政归属变更，但文化联系仍延续至今，导致当地居民保留“东北人”的身份认同。
二、文化与生活习惯
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语言与方言
内蒙古东部地区与东北三省通语，方言相似度较高，且受东北文化影响显著。例如，部分蒙古语词汇和表达方式与东北方言存在共通性。
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生活习惯与移民影响
闯关东等历史事件导致大量山东、河北等地的移民进入内蒙古东部，带来了与东北相似的农耕文化和饮食习惯，进一步强化了文化认同。
三、社会与心理因素
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区域协同发展
内蒙古东四盟（赤峰、通辽、乌兰浩特、呼伦贝尔）近年来享受西部大开发与东北振兴双重政策，经济文化发展与东北地区紧密关联，居民更倾向于以“东北人”身份参与区域协同发展。
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文化自信与群体认同
部分内蒙古人通过强调与东北的文化相似性，增强群体认同感和归属感，这种现象在年轻群体和旅游从业者中尤为明显。
四、争议与反思
需注意，内蒙古地域辽阔，西部与西北地区（如呼和浩特、包头）存在显著差异，方言、生活习惯与东北有明显区别。部分居民的“东北人”身份更多是文化趋同的结果，而非严格的地理归属。对于地域认知问题，建议尊重当地文化特征，避免以片面标准判断。
综上，内蒙古人自称“东北人”是历史积淀与现实因素共同作用的结果，体现了文化多样性与区域协同发展的特点。