紫外线照射对人体的影响是多方面的，既有有益的一面，也有有害的一面。
一、有益影响
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促进维生素D合成：紫外线照射皮肤可以促进人体合成维生素D，这对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。
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杀菌消毒：紫外线具有杀菌作用，可以用于消毒衣物、被褥等日常用品，减少细菌滋生。
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改善神经、内分泌等功能：紫外线直接照射皮肤，除有杀菌作用外，还具有调整和改善神经、内分泌、消化、循环、呼吸、血液、免疫系统以及促进维生素D生成的功能。
二、有害影响
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皮肤损伤：
- 短期影响：短时间暴露在紫外线下，皮肤可能会出现干燥、瘙痒、敏感等问题。这些症状通常会在脱离环境后逐渐好转。
- 长期影响：若长时间暴露在紫外线下，皮肤可能会受到更严重的伤害，如疼痛、脱皮、溃疡等。长期如此，还容易导致皮肤发生癌变，如皮肤癌等。紫外线能够穿透皮肤表层，损伤皮肤细胞，导致皮肤未老先衰，严重时可能产生日光性皮炎及晒伤，或皮肤和黏膜的日光性角化症。
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眼睛损伤：
- 急性影响：眼睛受到紫外线灯照射时，可能会导致结膜、角膜发炎，出现红肿、疼痛、流泪、分泌物增多等症状。长时间直视紫外线灯还可能引起角膜水肿、溃疡等。
- 长期影响：长期暴露于紫外线灯下，还可能引发白内障、青光眼等严重眼部疾病，甚至可能导致失明。紫外线是眼睛的敏感刺激源，长期照射会损伤晶状体和其他眼部组织。
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免疫系统抑制：过量的紫外线照射可能会抑制免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。这是因为紫外线能够影响免疫细胞的活性和功能，降低人体的免疫力。
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DNA损伤：紫外线可以损伤人体细胞的DNA，导致基因突变，增加患癌症的风险。DNA是细胞的遗传物质，其损伤会直接影响细胞的正常功能和增殖，进而可能引发肿瘤等严重疾病。
紫外线照射对人体的影响是复杂的，既有有益的一面也有有害的一面。在日常生活中，人们应该合理利用紫外线的益处，同时采取必要的防护措施来避免其对人体造成的危害。