被不知名的虫咬了后，首先需要冷静下来，然后按照以下步骤进行急救处理：

1. 1.清洗伤口：用清水和肥皂彻底清洗被咬的部位，清洗时间至少5分钟。这样可以减少感染的风险，并去除可能残留在皮肤上的虫类毒素或唾液。
2. 2.冷敷：用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在伤口处，每次15-20分钟，每小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3. 3.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以防止感染和皮肤破损。
4. 4.使用药物：可以涂抹一些抗过敏药膏（如氢化可的松软膏）或口服抗组胺药物（如氯雷他定）来缓解瘙痒和过敏反应。如果疼痛明显，可以使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
5. 5.观察症状：密切观察伤口和身体反应。如果出现以下症状，应立即就医：呼吸困难或喉咙肿胀（可能是过敏性休克）全身性荨麻疹或严重皮疹恶心、呕吐或头晕伤口周围出现红肿、疼痛加剧或流脓（可能是感染）发热
6. 6.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。医生可能会根据具体情况给予进一步的药物治疗或建议。
7. 7.预防措施：在户外活动时，尽量穿长袖衣物和长裤，使用防虫喷雾，避免接触草丛和灌木丛。

通过以上步骤，可以有效缓解虫咬引起的不适，并降低感染和过敏反应的风险。如果有任何不确定或担忧的情况，及时就医是最好的选择。