一、急性发作期（2-3天内）

以流质饮食为主，如米汤、面汤、藕粉等，避免加重心脏负担。需严格限制脂肪、胆固醇及刺激性食物，如肥肉、浓茶、咖啡等。

二、缓解期（3-4周内）

逐步过渡到半流质及软食，如小米粥、燕麦粥、嫩蛋羹等，同时注意：

1. ​低盐低脂：每日盐摄入量不超过6克，减少动物内脏、奶油等高脂食物。
2. ​优质蛋白：适量摄入鱼肉、鸡肉、豆制品等易消化蛋白质。
3. ​膳食纤维：多吃菠菜、苹果、燕麦等预防便秘，避免用力排便。

三、恢复期（4周后）

可恢复正常饮食，但仍需保持：

• ​清淡均衡：以蒸煮炖为主，避免煎炸烧烤。
• ​控制总热量：维持理想体重，每餐七分饱。
• ​补充维生素：多食猕猴桃、柑橘等富含维生素C的水果。

四、长期禁忌与注意事项

• ​严格限制酒精：避免酒心巧克力等含酒精食物。
• ​避免高糖高脂：糖尿病患者需控糖，少吃甘蔗、蛋糕等。
• ​戒烟：烟草会加剧血管损伤，增加复发风险。

五、辅助食疗方（需遵医嘱）

• ​玉竹酸枣炖猪心：滋阴安神，改善心律失常。
• ​人参莲子汤：补气健脾，缓解气短乏力。

提示：饮食需结合药物治疗，定期复查心电图、血脂等指标。若出现胸闷、胸痛等不适，应立即就医。