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清洁皮肤
立即用温水和温和肥皂清洗叮咬处,或用生理盐水冲洗,清除残留致敏物质。清洗后轻柔擦干,避免摩擦加重瘙痒。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,可收缩血管、缓解瘙痒和肿胀。 -
外用止痒药物
- 炉甘石洗剂:涂抹后清凉收敛,快速止痒。
- 糖皮质激素药膏:如地奈德软膏、糠酸莫米松乳膏等,抗炎止痒效果显著。
- 杀螨虫药膏:复方硫黄乳膏、苯甲酸苄酯凝胶等,兼具杀螨和止痒作用。
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口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,缓解过敏反应。 -
避免抓挠与刺激
搔抓易导致皮肤破损感染,可用棉签轻拍代替。同时避免辛辣饮食、熬夜,减少皮肤敏感。 -
环境与物品处理
被螨虫叮咬后,需彻底清洁床单、衣物等贴身物品,阳光下暴晒或高温烫洗以杀灭螨虫。祭扫后建议更换衣物,减少螨虫残留接触。
提示:若出现感染(如化脓、发热)或严重过敏(呼吸困难),需立即就医。