清明节祭扫时若被槟榔虫叮咬，可通过以下方式缓解瘙痒和肿胀：
一、立即处理措施
-
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷咬伤处15-20分钟，每日多次，可收缩血管、减轻炎症和瘙痒。 -
清洁消毒
用肥皂水或清水冲洗伤口10分钟以上，减少毒素残留，避免抓挠以防感染。
二、外用药物推荐
- 止痒收敛剂
- 炉甘石洗剂：安全有效，缓解急性瘙痒和红肿。
- 丹皮酚软膏/青草膏：含天然成分，适合轻微红肿和过敏。
- 抗炎药膏
- 糖皮质激素类（如氢化可的松、糠酸莫米松）：快速减轻炎症和肿胀，适用于中重度症状。
- 抗生素类（如莫匹罗星软膏）：若皮肤破损，可预防继发感染。
三、口服药物选择
- 抗组胺药
如氯雷他定、西替利嗪，缓解过敏反应和持续性瘙痒。 - 糖皮质激素
若症状严重（如大面积红肿），需在医生指导下短期口服。
四、注意事项
- 避免刺激：忌食辛辣、酒精，减少抓挠。
- 观察症状：若出现发热、水疱或全身性皮疹，需及时就医。
五、预防建议
- 穿着防护：穿长袖长裤，扎紧裤脚和袖口。
- 驱虫措施：喷洒含避蚊胺的驱蚊液，或携带驱虫手环。
- 环境避让：避免在潮湿草丛久留，扫墓时注意观察周围环境。
以上方法综合了多个医疗科普来源的建议，具体用药需结合个人症状遵医嘱。若自行处理无效，建议尽快就医。