清明节户外活动时若被红火蚁叮咬，推荐以下止痒处理方案（按优先级排序）：

一、外用药物推荐

1. ‌炉甘石洗剂‌

   • 可直接涂抹于叮咬部位，具有收敛、止痒作用，适用于轻中度瘙痒‌。
   • 优点：无激素成分，安全性高，适合儿童及皮肤敏感者。

2. ‌糖皮质激素类药膏‌

   • 如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，可快速缓解红肿和瘙痒‌。
   • 注意：短期使用（1-3天），避免长期涂抹引发皮肤副作用。

3. ‌薄荷类止痒药膏‌

   • 含薄荷脑成分的药膏（如无极膏）或天然芦荟胶，能通过清凉感暂时缓解瘙痒‌。

二、辅助处理方法

1. ‌立即冷敷‌

   • 用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次10-15分钟，可收缩血管减轻炎症和瘙痒‌。

2. ‌碱性溶液清洁‌

   • 用肥皂水或稀释的小苏打水冲洗伤口，中和红火蚁毒液的酸性成分‌。

三、口服药物建议（若瘙痒严重）

• ‌抗组胺药物‌：如氯雷他定、西替利嗪，可抑制过敏反应，缓解全身性瘙痒‌。
• 注意：驾驶或操作机械时避免服用可能引起嗜睡的抗组胺药（如苯海拉明）‌。

四、注意事项

• 避免搔抓，以防皮肤破损感染‌；
• 若出现呼吸困难、全身性荨麻疹等严重过敏症状，需立即就医‌。

（注：以上方案综合自多个权威医疗建议‌）