清明节期间在户外野餐时被床虱咬了，处理方法如下：
- 1.清洗被咬部位：用温水和温和的肥皂清洗被咬的部位，以减少感染的风险。如果有条件，可以使用消毒湿巾或酒精棉片进行消毒。
- 2.冷敷：用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在被咬的部位，可以缓解瘙痒和肿胀。每次冷敷时间不宜过长，10-15分钟即可。
- 3.使用止痒药膏：可以使用含有抗组胺成分或氢化可的松的药膏来缓解瘙痒和炎症。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如苯海拉明或氯雷他定。
- 4.避免抓挠：尽量避免抓挠被咬的部位，以免引起感染或留下疤痕。
- 5.观察症状：如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀、全身荨麻疹等，应立即就医。如果被咬部位出现红肿、疼痛加剧或有脓液渗出，可能是感染迹象，也需要就医处理。
- 6.预防措施：回家后，立即清洗所有衣物和物品，最好用热水清洗，并高温烘干，以杀死可能附着的床虱。检查随身物品和野餐垫等是否有床虱，并进行彻底清洁。
- 7.环境处理：如果是在家中或已知有床虱的地方，应对环境进行彻底清洁和消毒，必要时请专业灭虫公司处理。
通过以上步骤，可以有效缓解床虱叮咬引起的不适，并防止进一步的感染或过敏反应。如果症状持续或加重，建议尽快就医。