被跳蚤咬后留下疤痕是比较常见的问题，但有一些方法可以帮助减轻疤痕或促进皮肤恢复。以下是一些建议：

1. 1.保持伤口清洁：确保被咬的部位保持清洁，避免感染。可以使用温和的肥皂和水清洗伤口。
2. 2.避免抓挠：尽量避免抓挠被咬的部位，因为抓挠会加重炎症并可能导致疤痕加深。
3. 3.使用抗炎药膏：可以使用含有抗炎成分的药膏，如氢化可的松，帮助减轻炎症和瘙痒。
4. 4.保湿：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于皮肤修复和减少疤痕的形成。
5. 5.使用疤痕修复产品：市面上有一些专门用于减少疤痕的产品，如含有维生素E、硅胶或洋葱提取物的药膏，可以帮助淡化疤痕。
6. 6.自然疗法：一些自然疗法也可能有助于减少疤痕，如使用芦荟胶、椰子油或蜂蜜涂抹在疤痕处。
7. 7.防晒：被咬的部位暴露在阳光下可能会导致色素沉着，使疤痕更明显。外出时要注意防晒，使用防晒霜或穿遮蔽性衣物。
8. 8.咨询医生：如果疤痕持续存在或变得严重，建议咨询皮肤科医生。医生可能会推荐更专业的治疗方案，如激光治疗、微针疗法或其他医学美容手段。

希望这些建议能帮助你减轻跳蚤咬后留下的疤痕。如果症状严重或有任何不适，及时就医是最好的选择。