赖特综合征性巩膜炎是一种免疫性疾病，饮食调理可以辅助缓解症状，但不能直接用于治疗。以下是一些有助于缓解症状的食物和饮食建议：
富含维生素的食物
- 维生素A：胡萝卜、绿叶蔬菜、红枣等，有助于维持眼睛健康。
- 维生素B：芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等，有助于眼睛的正常功能。
- 维生素C：橙子、柠檬、草莓等，具有抗氧化作用，有助于减少自由基对眼睛的损伤。
富含抗氧化物质的食物
- 蓝莓：富含花青素，具有抗氧化作用，有助于保护眼睛健康。
- 核桃：富含omega-3脂肪酸和维生素E，有助于减少炎症。
富含蛋白质的食物
- 鸡蛋：富含优质蛋白质，有助于维持身体的正常功能。
- 鱼类：如三文鱼，富含omega-3脂肪酸，有助于减少炎症。
富含矿物质的食物
- 钙：牛奶、酸奶等，有助于维持骨骼健康。
- 铁：红肉、豆类等，有助于维持血红蛋白的正常功能。
其他建议
- 清淡饮食：避免过食辛辣、肥甘、滋腻之品，以免助热生火。
- 戒烟忌酒：以免辛热助火。
- 多食果品：以清利明目。
- 多食清润之品：使大便通畅，有助于导火邪下行。
水果推荐
- 苹果：富含维生素C和果胶，具有抗氧化作用，有助于保护眼睛。
- 橙子：富含维生素C和胡萝卜素，有助于增强皮肤弹性，改善肤色不均。
- 香蕉：富含钾和镁，有助于降低血压和舒缓压力。
- 猕猴桃：富含维生素C和纤维，有助于维持血糖稳定。
- 草莓：富含花青素和维生素C，具有抗氧化作用，有助于清除自由基。
请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食调理应根据个人情况和医生的建议进行。如果症状没有改善或加重，应及时就医。