养老保险本金是否可以取出来，主要取决于养老保险的类型和个人的情况。以下是针对不同类型的养老保险及其取款条件的详细说明：
社保养老保险：社保养老保险通常指的是由政府主导的社会保险体系中的养老保险部分。在中国，社保养老保险主要包括城乡居民养老保险和城镇职工养老保险。根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，个人养老金账户里的钱在未达到法定退休年龄前是不允许提前支取的。不过，存在以下几种特殊情况下可以支取本金：
- 参保人已经达到法定退休年龄并且满足养老金享受待遇条件。
- 参保人已经达到法定退休年龄，但不满足满足养老金享受待遇条件。参保人可提交申请终止本人养老关系，其账户资金一次性支付予其本人。
- 参保人员因病或非因工致残，经劳动能力鉴定委员会鉴定为完全丧失劳动能力的。
- 参保人出国定居或者赴港澳台地区定居的。
- 参保人员因犯罪被判处有期徒刑以上刑罚，服刑期间的。
- 参保人因故死亡。
- 退休后死亡，个人帐户尚有余额的。
- 其他符合国家规定的情形。
商业养老保险：商业养老保险是由商业保险公司提供的养老保险服务。相比于社保养老保险，商业养老保险在取款方面更加灵活。一般来说，商业养老保险的投保人可以在犹豫期内退保，并取回已交的保费。如果在犹豫期后退保，则通常只能取出现金价值，可能还包括万能账户的价值和未领取的分红。这个金额有可能小于本金，因此如果选择中途退保取钱，可能会面临亏损。
养老保险本金是否可以取出来取决于多种因素，包括养老保险的类型、个人的情况以及相关的法律法规。在考虑取款之前，建议详细了解相关政策和可能的后果