清明时节外出野餐时，如果不慎被臭大姐（椿象）咬了，可以按照以下步骤进行处理：

立即清洁伤口。使用肥皂水或碳酸氢钠溶液清洗叮咬部位，这有助于中和椿象在叮咬过程中可能分泌的酸性物质，并减少虫咬性皮炎的发生概率。如果皮肤表面没有明显的不适症状，那么简单的清洁后通常不需要进一步的治疗。

如果出现红肿、疼痛或其他过敏反应，需要采取更具体的措施。对于局部的红肿，可以考虑外用消炎药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。如果有瘙痒感，可口服抗组胺药物来缓解，比如氯雷他定片。

如果情况更为严重，例如出现了全身性的反应或者剧烈的瘙痒和红肿，这时候应尽快就医。医生可能会开具糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏，以减轻炎症和过敏反应。在某些情况下，尤其是当患者对椿象唾液中的成分高度敏感时，甚至可能需要使用更强效的药物进行治疗。

值得注意的是，部分人群可能对椿象的唾液有过敏反应，这种情况下可能会引发皮疹、瘙痒、呼吸困难等严重过敏症状。遇到这种情况，应当立刻寻求医疗帮助，因为严重的过敏反应可能危及生命。

在预防方面，建议穿着长袖衣物和长裤来保护皮肤免受椿象及其他昆虫的直接接触。同时，可以使用驱虫剂，如花露水或专门的驱蚊产品，以减少被椿象叮咬的机会。保持周围环境的清洁也是防止椿象接近的有效方法之一。

提醒大家即使是在享受户外活动的同时也要注意个人防护，避免不必要的健康风险。如果不幸被椿象咬伤，根据上述指导原则进行初步处理，并在必要时寻求专业医生的帮助。这样不仅可以有效缓解不适，还能预防潜在的并发症。