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立即清洗伤口
用温水和温和肥皂清洗叮咬部位，清除残留的螨虫分泌物。避免使用热水或过度揉搓，以免加重皮肤刺激。 -
冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟，可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。注意避免直接接触皮肤，用毛巾包裹冰袋更安全。 -
避免搔抓与刺激
螨虫叮咬后易引发瘙痒，但搔抓可能导致皮肤破损感染。可用轻拍代替抓挠，同时避免使用刺激性护肤品或化妆品。 -
局部用药缓解症状
- 止痒：涂抹炉甘石洗剂或含氢化可的松的药膏（如糠酸莫米松乳膏）。
- 抗炎：红肿明显时，可短期使用糖皮质激素类药膏（如曲安奈德乳膏）。
- 抗感染：若出现脓疱等感染迹象，需遵医嘱使用抗生素软膏（如莫匹罗星）。
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口服药物（必要时）
瘙痒严重或伴随全身过敏反应（如呼吸困难）时，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，但需在医生指导下使用。 -
环境与卫生管理
- 及时更换衣物并清洗床单被罩，使用热水烫洗以杀灭螨虫。
- 保持室内通风干燥，定期使用除螨喷雾或除螨仪。
- 就医提示
若出现以下情况，需尽快就医：
- 症状持续加重或超过3天未缓解；
- 发热、头痛等全身症状；
- 孕妇、儿童、老人等特殊人群症状异常。
预防建议：爬山时穿长袖长裤，避免草丛密集区域；回家后及时洗澡更衣，减少螨虫残留。