清明爬山被臭虫咬了挠破皮，可以按照以下步骤进行处理：
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清洁伤口：
- 尽快用清水和温和的肥皂清洗被叮咬处，以去除可能存在的细菌和污染物，降低感染的风险。如果条件允许，可以使用生理盐水进行冲洗，效果会更好。
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消毒处理：
- 用碘伏、酒精等消毒剂对伤口进行消毒，注意要从伤口中心向外周进行消毒，以避免将周围的细菌带入伤口内部。
- 如果伤口较深或较大，建议使用双氧水进行消毒，以更有效地杀灭厌氧菌。
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避免抓挠：
- 尽量避免抓挠伤口，以免引起局部糜烂及继发感染。如果瘙痒难忍，可以在医生的指导下使用止痒药物，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等。
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药物治疗：
- 在医生的指导下，可以使用抗生素药膏（如莫匹罗星软膏）涂抹在伤口上，以预防和治疗感染。
- 如果伤口周围出现红肿、疼痛等症状，可能是过敏反应引起的，可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
- 如果症状较重或持续不缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定更合适的治疗方案。
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观察病情：
- 密切观察伤口的变化情况，如果出现红肿加重、疼痛加剧、化脓、发热等症状，应及时就医。
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预防措施：
- 在野外活动时，尽量穿长袖长裤，避免皮肤暴露在外，减少被臭虫叮咬的机会。
- 可以使用驱虫剂或花露水等防蚊虫叮咬的产品，但要注意选择适合的产品并正确使用。
- 保持居住环境的清洁卫生，定期清理房间、更换床单被罩等物品，以减少臭虫滋生的可能。
清明爬山被臭虫咬了挠破皮后，需要及时采取一系列措施进行处理，包括清洁伤口、消毒处理、避免抓挠、药物治疗、观察病情以及采取预防措施等，以促进伤口愈合并预防感染和其他并发症的发生。