清明上坟被蜘蛛咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 保持冷静：被蜘蛛咬伤后，首先要保持冷静，避免过度紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会加速血液循环，导致毒素扩散更快。找一个安全的地方坐下，深呼吸几次，稳定情绪。

2. 观察蜘蛛特征：如果可能的话，尽量记住蜘蛛的外观特征，如颜色、大小、形状等，或者用手机拍照，以便后续就医时向医生描述，帮助医生判断蜘蛛是否有毒以及是否需要特殊的解毒措施。

3. 清洗伤口：用大量清水冲洗伤口，尽可能将蜘蛛的毒液冲洗掉。可以使用流动的水，从伤口中心向外冲洗，避免挤压伤口，冲洗时间至少15分钟，以确保伤口清洁。如果条件允许，可以使用碱性的碳酸氢钠溶液或肥皂水冲洗伤口，因为蜘蛛的毒液通常是酸性的，这样可以中和毒素。

4. 绑扎伤口：如果伤口位于四肢，可以用绷带或布条在伤口近心端进行绑扎，以减缓毒液的扩散。绑扎不要过紧，每隔15-20分钟要松开1-2分钟，以免影响血液循环。

5. 挤出毒血：在绑扎伤口的同时，可以用力挤压伤口的近心端，尽量挤出被污染的血液和毒素。但注意避免挤压伤口本身，以免毒液扩散。

6. 冰敷：用冰块包裹在干净的布中，再将布敷在伤口上，持续20-30分钟后休息一段时间，再继续这个步骤。这样可以缩小血管、减少炎症。

7. 消毒：使用碘伏或酒精等消毒剂，轻轻涂抹在伤口和周围的皮肤上，由内向外涂抹，以杀灭潜在的病原微生物。

8. 就医治疗：随后观察伤口情况和身体反应，如果出现严重红肿、疼痛加剧、发热、头晕等不适症状，应立即就医。建议平时保持环境清洁，避免堆放杂物成为蜘蛛的藏身之处。在户外活动时，穿着长袖长裤，减少暴露部位。若遇到蜘蛛，应保持冷静，避免突然挥动或拍打，以免激怒蜘蛛导致咬伤。

清明上坟被蜘蛛咬了后应及时处理伤口，并密切观察身体状况。如出现异常症状应及时就医，以免延误病情。同时，也要注意预防蜘蛛咬伤的发生。