2025年西藏阿里地区可提供专业眼睛疲劳诊疗服务的公立医院共3家，私立眼科诊所2家。
在高海拔的西藏阿里地区，眼睛疲劳是常见健康问题，主要与紫外线辐射强、空气干燥和用眼习惯有关。当地居民和游客可选择以下医疗机构进行专业诊疗。
一、公立医院眼科资源
- 阿里地区人民医院
- 设有独立眼科门诊，配备裂隙灯、验光仪等基础设备，可开展干眼症筛查和视功能检查。
- 每周三上午有拉萨三甲医院专家远程会诊服务。
- 噶尔县中心医院
提供中药熏蒸和人工泪液等保守治疗，适合轻度眼睛疲劳患者。
- 普兰县人民医院
重点针对高原性眼病开展防治，建议长期驻留人员定期检查。
二、私立眼科机构特色
- 阿里光明眼科诊所
引进德国蔡司眼底相机，可评估视网膜健康状态，提供蓝光防护镜验配服务。
- 雪域视康医疗中心
主打藏药眼贴联合现代理疗技术，对慢性视疲劳缓解效果显著。
三、日常防护建议
- 户外防护：佩戴UV400墨镜，减少强光刺激。
- 人工泪液：选择无防腐剂型，每日使用不超过6次。
- 环境调节：室内保持40%-60%湿度，避免长时间使用电子屏幕。
西藏阿里的医疗机构虽受限于地理条件，但已能基本满足眼睛疲劳的基础诊疗需求。结合科学用眼和高原适应措施，可有效降低视力健康风险。若症状持续加重，建议转诊至拉萨或内地专科医院进一步检查。