不能完全变白，但可恢复牙齿自然色泽。
洗牙能有效清除抽烟导致的牙齿发黄表面色素和牙结石，但无法改变牙齿内部颜色或天生牙色。其效果取决于色素沉积程度，需结合其他美白方法才能显著改善。
一、抽烟牙齿发黄的原因
化学物质附着
- 尼古丁和焦油在燃烧后形成深色色素，长期吸附于牙面，尤其易堆积在牙龈边缘和牙缝处。
- 牙菌斑和牙结石因口腔环境恶化加速形成，进一步吸附色素，加重发黄。
牙釉质损伤
烟雾中的酸性成分腐蚀牙釉质，使其表面粗糙，更易滞留色素。
| 对比项 | 外源性染色（抽烟） | 内源性染色（如氟斑牙） |
|---|---|---|
| 染色位置 | 牙齿表面 | 牙齿内部釉质或牙本质 |
| 洗牙效果 | 可清除大部分 | 无效 |
| 美白方法 | 洗牙+漂白/贴面 | 冷光美白/全瓷冠修复 |
二、洗牙的作用与局限
清除表面污渍
- 通过超声波或喷砂技术去除牙结石、烟斑，还原牙齿自然色，但非“增白”。
- 对深层色素（如四环素牙）无效。
需定期维护
建议每6-12个月洗牙一次，避免色素重新堆积。
三、综合改善方案
专业美白治疗
- 冷光美白：通过氧化反应分解深层色素，效果可持续1-2年。
- 瓷贴面：覆盖牙面，适合严重染色或形态不佳者。
日常护理
- 使用含舒护素的美白牙膏，减少色素附着。
- 戒烟是关键，可减缓色素沉积速度。
抽烟导致的牙齿发黄需通过洗牙结合长期护理改善，但完全恢复洁白需依赖专业美白技术。戒烟和定期口腔清洁是维持效果的基础，建议根据牙医建议选择个性化方案。