正常
正常情况下，牙齿的颜色并非雪白，而是略带淡黄色。这种颜色是由牙釉质和牙本质共同决定的：牙釉质是透明的，而牙本质呈淡黄色。如果牙釉质钙化良好，其透明度较高，牙本质的黄色就会透出来，使牙齿呈现淡黄色，这是健康的自然表现。
一、牙齿轻度发黄的原因
生理性原因
牙齿本身的颜色由牙釉质和牙本质决定。牙釉质矿化程度高时透明度增加，内部牙本质的淡黄色显现，这是正常的生理现象。外源性因素
长期饮用咖啡、浓茶或吸烟等会导致牙齿表面色素沉着，使牙齿颜色加深。疾病因素
某些疾病如氟斑牙或四环素牙会导致牙齿颜色异常。这些情况需要通过医疗手段进行诊断和治疗。
二、如何判断牙齿发黄是否正常
| 情况 | 特征 | 是否正常 |
|---|---|---|
| 生理性发黄 | 牙齿呈现淡黄色，无其他症状，牙釉质光滑健康 | 正常 |
| 外源性着色 | 长期饮用咖啡、浓茶或吸烟，牙齿表面有色素沉着 | 不完全正常 |
| 病理性发黄 | 牙齿颜色异常，伴随牙釉质损伤或其他口腔问题 | 不正常 |
三、改善牙齿发黄的方法
日常清洁
定期刷牙，使用含美白成分的牙膏，并配合牙线清洁牙缝。专业洁牙
定期到医院进行超声波洁牙或喷砂美白，清除牙结石和表面色素。美白治疗
对于外源性色素沉着，可选择冷光美白或瓷贴面等医疗手段。
四、预防牙齿发黄的建议
健康饮食
减少饮用咖啡、浓茶等有色饮料，避免吸烟。良好习惯
饭后漱口，使用吸管饮用有色饮料，减少色素与牙齿直接接触。定期检查
每年进行一次口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。
牙齿轻度发黄是正常现象，但若伴随其他症状或因不良习惯导致，则需及时采取措施改善。保持良好的口腔卫生习惯和定期检查，有助于维护牙齿健康。