约60%的烟渍牙患者在洗牙后可能出现牙齿表面粗糙现象
洗牙后牙齿不光滑通常由牙釉质轻微划痕、残留牙垢或抛光不彻底导致，可通过专业抛光、日常护理或修复手段改善。
一、原因分析
牙釉质损伤
- 超声波洁牙器械可能留下微观划痕，尤其当牙釉质本身较薄或存在隐裂时。
- 对比项：
光滑牙齿 粗糙牙齿 表面反光均匀 局部哑光或毛糙 触感顺滑 摩擦感明显
残留烟渍或牙结石
- 顽固烟渍可能渗透至牙体深层，单次洗牙无法完全清除，残留物导致触感不平。
- 建议结合喷砂洁牙辅助处理（适用于色素沉积较深者）。
抛光不彻底
抛光步骤缺失或时间不足是常见原因，需使用橡胶杯+抛光膏二次处理。
二、解决方案
专业干预
- 牙科抛光：门诊10分钟即可恢复光滑，费用约100-300元。
- 树脂渗透：针对明显划痕，通过填充材料封闭釉质微孔。
居家护理
- 选用含硅牙膏（如修复型牙膏）减少摩擦，避免硬毛牙刷。
- 每周2次小苏打轻拭（浓度不超过5%），中和酸性残留。
长期防护
- 戒烟或减少吸烟量，每日咖啡、茶摄入控制在2杯以内。
- 每半年进行一次预防性洁治，维持牙面光洁度。
烟渍牙护理需结合医疗手段与日常习惯，及时处理粗糙问题可降低龋齿风险。若症状持续2周未缓解，建议复查是否存在釉质发育不全或酸蚀症等潜在病变。