刮了别人的车并报保险的流程如下：

1. 1.立即停车并确保安全：发生刮擦事故后，首先确保自身和他人的安全。如果可能，将车辆移至安全区域，避免阻碍交通。
2. 2.检查车辆损伤：检查自己的车辆和被刮擦的车辆，记录损伤情况。可以拍照或录像作为证据。
3. 3.联系对方车主：如果对方车主在场，主动交换联系方式和车辆信息（如车牌号、驾驶证、行驶证等）。如果对方车主不在场，可以尝试通过车辆登记信息联系对方。
4. 4.报警：根据事故的严重程度和当地法律法规，可能需要报警并获取事故证明。轻微刮擦事故可能不需要报警，但具体情况需根据当地规定判断。
5. 5.通知保险公司：尽快联系自己的保险公司，报告事故情况。提供事故发生的时间、地点、经过以及对方车辆和车主的信息。保险公司会指导你进行后续步骤，并可能安排查勘员到现场或指定地点进行查勘。
6. 6.填写事故报告：根据保险公司的要求，填写事故报告表格，提供所有必要的信息和证据（如照片、录像、警方报告等）。
7. 7.等待保险公司处理：保险公司会评估事故情况，并根据保险条款进行理赔处理。如果事故责任明确，保险公司可能会直接与对方车主和其保险公司协商赔偿事宜。
8. 8.配合调查和理赔：配合保险公司的调查，提供所需的文件和证据。确保所有信息真实准确，以免影响理赔进程。
9. 9.维修车辆：根据保险公司的理赔结果，安排车辆维修。可以选择保险公司指定的维修厂或自行选择维修厂，但需确认维修费用在保险覆盖范围内。
10. 10.完成理赔：维修完成后，保险公司会进行费用结算。如果有自付部分，需自行支付。

在整个过程中，保持冷静和礼貌，积极配合各方的处理工作。如果对流程有疑问，可以随时联系保险公司寻求帮助。