以下是关于青岛社保断缴一个月的相关情况：

影响方面

• 医疗保险：参保单位中断缴纳基本医疗保险费的，自中断缴费的次月起暂停支付其职工的基本医疗保险待遇。灵活就业人员中断缴费的参照此规定执行，中断缴费超过 3 个月的，设置 3 个月的待遇享受等待期（含缴费当月）。不过，断缴期间个人账户资金不受影响，仍可继续使用。
• 生育保险：如果在怀孕、产假期间生育保险断缴，生育费用就需要自己承担，同时也无法领取生育津贴。
• 养老保险：养老保险 “多缴多得，长缴多得”，断缴一个月会使累计缴费时间缩短，个人账户累计也会相对减少，可能会影响到最终领取的养老金数额。但如果后续继续参保，前后缴费的数额和年限时间可以累计计算。
• 失业保险：失业金领取有条件限制，如失业前失业保险需累计交满 1 年，且非因本人意愿中断就业等。社保断缴可能会对符合条件的失业人员领取失业金产生影响。

补缴方法

• 单位补缴：如果是单位原因造成的社保断缴一个月，单位可携带职工档案和养老保险手册、补缴基本养老保险费申请表、劳动合同、工资发放明细表、员工补缴当月个税证明等材料到各社保经办机构办理基本养老保险费个案补缴。也可登录青岛市人力资源和社会保障局官网网办大厅，通过 “社保征缴” 模块中的 “单位缴费申报” 功能，将补缴数据推送至税务部门，再通过网上缴费、银行缴费、服务厅缴费等方式完成补缴。
• 个人补缴：以个人名义参保的，如果是灵活就业人员，且断缴是由单位原因造成的，可参照单位补缴的方式，由单位协助办理补缴；如果是个人原因造成的断缴，以个人名义参保的灵活就业人员通常不能补缴，但具体可咨询当地社保部门。如果是失业人员在领取失业保险金期间，应当缴纳的医疗保险费从失业保险基金中支付，无需个人补缴。