海南三沙治疗牙龈肿痛的医院主要包括一些大型综合医院和专业的口腔医院。以下是一些推荐的医院及其相关信息。

主要治疗医院

海南省人民医院

海南省人民医院是海南省最大的综合性三级甲等医院之一，设有口腔科，提供包括牙龈炎在内的多种口腔疾病的诊断和治疗服务。海南省人民医院的口腔科在治疗牙龈肿痛方面具有丰富的经验和专业的医生，能够提供全面的治疗服务。

中国人民解放军总医院海南分院

该医院是海南省的一所现代化综合医院，口腔科医生团队强大，能够处理复杂的口腔疾病，包括牙龈肿痛。解放军总医院海南分院的口腔科在处理复杂口腔疾病方面具有显著优势，适合需要高质量医疗服务的患者。

海南医学院第一附属医院

海南医学院第一附属医院是海南省的一所大型综合性医院，口腔科提供多种口腔疾病的治疗服务，包括牙龈炎和牙龈肿痛。该医院的口腔科在教学、科研方面都有较高的水平，能够为患者提供专业的治疗建议和服务。

海南口腔医院

海南口腔医院是一家专业的口腔医院，与武汉大学口腔医院合作，定期派遣专家到三沙市人民医院进行对口支援，提供口腔疾病的诊断和治疗服务。海南口腔医院的专家支援计划使得三沙市的居民能够在家门口享受到高质量的口腔医疗服务，极大地提升了当地居民的口腔健康水平。

治疗方法

改善口腔卫生

治疗牙龈炎的关键在于改善牙齿卫生，包括每天刷牙两次、使用牙线和漱口水等。良好的口腔卫生习惯是预防牙龈肿痛的基础，能够在一定程度上减少牙龈炎的发生和复发。

药物治疗

对于严重的牙龈肿痛，医生可能会开具抗生素、消炎药等药物来缓解炎症和疼痛。药物治疗能够在短期内有效缓解牙龈肿痛的症状，但需要遵循医生的指导，按时服药。

洗牙和清创

洗牙和清创是治疗牙龈炎的重要手段，能够有效清除牙菌斑和牙结石，减轻牙龈炎症。这些治疗手段通常需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。

预防措施

定期刷牙和使用牙线

每天至少刷两次牙，每次两分钟以上，使用牙线清洁牙齿之间的缝隙，以去除食物残渣和细菌。定期刷牙和使用牙线是预防牙龈炎和牙龈肿痛的基本措施，能够在早期阶段减少口腔问题的发生。

健康饮食

减少糖分和碳水化合物的摄入量，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，避免过度饮酒和吸烟。健康饮食有助于维持口腔健康，减少牙龈炎的发生和复发。

医疗保险

海南城乡居民基本医疗保险

海南的城乡居民基本医疗保险覆盖广泛的口腔疾病治疗费用，包括牙龈炎的治疗费用。参加医疗保险可以大大减轻牙龈炎患者的经济负担，使其能够获得必要的医疗服务。

海南三沙治疗牙龈肿痛的医院主要包括海南省人民医院、中国人民解放军总医院海南分院、海南医学院第一附属医院和海南口腔医院等。这些医院在口腔疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验和专业的医生。治疗方法包括改善口腔卫生、药物治疗、洗牙和清创等。预防措施包括定期刷牙和使用牙线、健康饮食等。参加海南的城乡居民基本医疗保险可以减轻治疗费用的经济负担。