在2025年，山东威海有多家医院提供治疗颈部僵硬的服务。以下是一些推荐的医院及其特色科室和治疗方法。
综合医院
威海市立医院
威海市立医院脊柱外科是集临床、科研和教学培训为一体的骨干科室，擅长各种颈胸腰椎退行性疾病、脊柱骨折脱位、脊柱肿瘤等疾病的诊断及手术治疗。该医院的脊柱外科在治疗颈椎病方面有丰富的经验和高端的设备，能够提供全面的诊疗服务。
山东省文登整骨医院
山东省文登整骨医院脊柱脊髓科以中西医结合、高技术应用为特色，擅长脊髓损伤、腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的诊断与治疗。该医院的特色在于中西医结合的治疗方法，能够提供多种治疗选择，适合不同患者的需求。
威海市中心医院
威海市中心医院脊柱外科是山东省临床重点专科，擅长颈椎前后路手术、脊柱韧带骨化、椎管内肿瘤切除术等高难度手术。该医院的脊柱外科在处理复杂颈椎病方面具有显著优势，能够为患者提供高难度的手术治疗。
中医医院
威海市中医院
威海市中医院脊椎病治疗中心采用CT介入、臭氧等先进技术治疗腰椎间盘突出症和膨出症，技术门路在全国独树一帜。该医院的中医特色疗法在治疗颈椎病方面具有显著效果，特别是非手术治疗方法，适合不愿意接受手术的患者。
荣成市中医院
荣成市中医院针灸科擅长针刺、中药、推拿、正骨、艾灸等治疗颈椎病、腰痛、肩周炎等疾病。该医院的针灸科在治疗颈椎病方面具有丰富的经验，能够提供多种中医治疗选择，适合不同患者的需求。
特色疗法
针刀治疗
针刀治疗通过在特定穴位施针，调节气血、舒筋活络，达到缓解颈椎病症状的效果。针刀治疗是一种微创治疗方法，能够有效缓解颈部僵硬和疼痛，适合不愿意接受手术的患者。
针灸和中药
针灸通过在特定经络穴位施针，调节气血、舒筋活络；中药通过调理患者的气血，促进颈椎周围的微循环，减轻疼痛和炎症反应。针灸和中药结合治疗颈椎病能够从内外两个方面进行调理，效果显著且副作用小，适合长期治疗。
物理治疗
物理治疗包括热敷、按摩、针灸等，能够改善局部血液循环，缓解颈部僵硬的症状。物理治疗方法安全且有效，适合早期颈椎病患者，能够有效缓解症状，防止病情恶化。
预防措施
良好睡姿和坐姿
选择合适的枕头，保持正确的睡姿和坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑。良好的生活习惯是预防颈椎病的重要措施，能够在一定程度上减少颈椎病的发生和发展。
加强锻炼
定期进行颈部锻炼，如颈部操、瑜伽等，可以增强颈部肌肉的力量和柔韧性，减轻颈椎负担。适当的锻炼能够增强颈部肌肉，改善颈椎的稳定性，预防颈椎病的发生和发展。
山东威海有多家医院提供治疗颈部僵硬的服务，包括综合医院和中医医院。这些医院在治疗颈椎病方面具有丰富的经验和多样的治疗方法，如手术、中医特色疗法、物理治疗等。患者可以根据自身情况选择合适的医院进行治疗，并注意保持良好的生活习惯和锻炼，以预防颈椎病的发生和发展。
