2025年南昌灵活就业人员的社保缴费标准如下：
- 基本养老保险 ：
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缴费基数：可以在5013元至25065元之间自主选择。
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缴费比例：通常为20%（其中8%进入个人账户）。
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年缴费总额：假设选择中间档位5013元作为基数，则年缴费总额为5013元×20%×12个月 = 12031.2元。
- 基本医疗保险 ：
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缴费基数：5182元/月。
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缴费比例：9%。
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每月缴费金额：466.38元。
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年缴费总额：466.38元/月×12个月 = 5596.56元。
- 大额医疗补助保险 ：
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标准：每月8元。
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年缴费总额：8元/月×12个月 = 96元。
综合以上信息，2025年灵活就业人员的医疗保险和养老保险的缴费总额如下：
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医疗保险：5596.56元
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大额医疗补助：96元
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养老保险：12031.2元
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总计：5596.56元 + 96元 + 12031.2元 = 17723.76元。
建议：
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灵活就业人员应根据自身经济状况和需求选择合适的缴费基数和险种，以确保未来的养老金和医保保障。
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由于社保缴费基数和比例可能会有所调整，建议定期关注当地社保部门的最新通知。