社保在深圳还是转回老家，各有优劣，需要综合多方面因素考量，以下是详细分析：

一、医疗待遇

1. 深圳：深圳的医疗资源丰富，医疗水平较高，拥有众多先进的医疗设备和专业的医疗人才。其医保报销政策相对较为完善，报销范围广、比例高，且在大病统筹方面保障力度大，对于一些重大疾病的治疗能够提供有力的经济支持。

2. 老家：随着国家医疗保障体系的不断完善，老家的医疗条件也在逐步提升，但与深圳相比，在医疗资源的丰富程度和医疗技术的先进性上可能仍存在一定差距。不过，如果是一些小病小痛，在当地的基层医疗机构也能够获得较为便捷的医疗服务，且医保报销也能满足基本需求。

二、养老待遇

1. 深圳：深圳的经济发展水平高，社会平均工资相对较高，因此在计算养老金时，基础养老金和个人账户养老金的数额可能会相对较多。而且深圳的养老保险制度相对完善，养老金调整机制较为灵活，能够更好地适应经济发展和物价变化。

2. 老家：老家的经济发展水平和工资水平相对较低，养老金的计算基数也会相应较低，导致养老金的数额可能不如在深圳缴纳的高。但如果在老家有土地等其他收入来源，养老生活也可能过得比较惬意。

三、办理转移手续

1. 深圳：如果要将深圳的社保转回老家，需要满足一定的条件，如在深圳市已参加养老/医疗保险，并且有缴费到账记录；参保状态为已停交；未办理退休手续；无未办结的业务；无超龄后缴费记录等。办理流程包括申请、受理和审核、办结等环节，需要参保人持居民身份证原件到社保局的自助终端机登录申请打印或者到社保经办窗口申请，并填写相关表格。

2. 老家：如果老家是广东省内的城市，自2021年4月1日起，广东省已实现养老保险省级统筹，不再办理省内养老保险关系转移接续手续，待符合在广东省领取基本养老保险待遇条件时，由省内最后参保地统一归集处理。如果是广东省外的城市，则需要按照上述流程办理转移手续。

四、未来发展不确定性

1. 深圳：如果你计划在深圳长期发展，或者有可能在未来回到深圳工作，那么继续保留深圳社保是一个不错的选择。这样可以保证你在深圳的社保权益不中断，并且能够享受深圳更高的医疗和养老待遇。

2. 老家：如果你确定未来会在老家定居养老，且目前在深圳的工作只是暂时的，那么将社保转回老家可能更为合适。这样可以让你在老家享受到更加稳定和熟悉的生活环境，同时也能够方便家人照顾。

选择在深圳保留社保还是将其转回老家，需根据个人实际情况权衡。若计划长期留深或可能返深工作，保留深圳社保可享更高待遇；若确定回乡定居，转回老家则更便于享受当地养老生活及家人照顾。