个人缴纳的职工医保能否退还，需根据具体情况判断，主要分为以下几种情况：

一、可退还的情形

1. 灵活就业人员重复参保

   若个人以灵活就业身份缴纳职工医保后，又加入单位参保且单位开始缴费，多缴部分可申请退还。

2. 参保中断且未享受待遇

   因户籍注销、转学、参军等原因中断参保，且未开始享受医保待遇时，可在待遇享受期前或首月办理退保退费。

3. 缴费基数调整后多缴

   若因政策调整导致个人缴费基数降低，可申请退还差额部分。

4. 单位缴费责任转移

   单位缴费责任转移（如离职后单位重新参保）时，个人多缴部分可退还。

二、不可退还的情形

1. 正常参保期间退保

   若在医保待遇享受期内（如已开始门诊或住院报销），则无法退保，个人账户余额可结转至下一缴费年度。

2. 个人账户资金

   个人账户储存额仅限退休后领取养老金时使用，不可直接退还。

三、办理流程

1. 准备材料 ：身份证、缴费证明、参保登记表等。

2. 提交申请 ：向当地社保经办机构提交退保申请。

3. 审核处理 ：社保部门审核后，多缴部分将退还至原缴费账户。

四、注意事项

• 生育保险、工伤、失业险不可退 ：仅养老保险个人账户可退还。

• 重复参保需谨慎 ：部分地区对重复参保的退费政策有严格限制，建议缴费前咨询当地社保部门。

建议办理前通过当地社保官网或窗口确认具体政策，避免因政策调整影响退费。