南宁灵活就业人员是否可以退保，需根据具体情况判断，具体可分为以下情形：
一、允许退保的情形
- 缴费年限不足15年且不愿继续缴费
若达到法定退休年龄但累计缴费年限未满15年，可选择继续缴费至满15年，或转入城乡居民养老保险；若均不选择，可申请退还个人账户中的8%费用。
- 参保人死亡
家属可申请退还个人账户资金，并领取丧葬费和抚恤金。
- 国籍变更
变更国籍后需注销社保账户，个人账户资金可退还。
二、退保损失说明
- 个人账户部分退还8%
灵活就业人员缴纳的社保中，仅8%计入个人账户，退保时仅退还该部分，其余12%划入统筹账户无法退还。
- 示例 ：若缴纳8万元社保，退保后仅得3.2万元（8%），4.8万元（12%）无法退回。
三、不建议退保的原因
- 统筹账户资金损失
12%的统筹账户资金无法退还，长期来看损失较大。
- 退休金替代性较低
若选择继续缴费至满15年，退休后每月领取基础养老金+约359元个人账户养老金，通常高于退保收入。
四、特殊情况处理
- 错缴、多缴或重缴
若存在缴费错误，可向税务部门申请退费，需提供申请表和缴款凭证。
灵活就业人员退保需谨慎考虑，建议优先评估缴费年限和未来养老需求。若短期内经济压力较大，可咨询当地社保部门或金融机构，了解其他保障方式（如城乡居民养老保险）。