不可以长期频繁使用空气清新剂，尤其对老年人群体。
空气清新剂虽然能掩盖异味、改善环境气味，但其成分中常含有香料、酒精、醛类等化学物质，可能引发过敏反应或加重呼吸道疾病。对于老年人，尤其是患有哮喘、慢性支气管炎、过敏体质者，空气清新剂的刺激性成分更容易诱发咳嗽、呼吸困难、皮肤瘙痒等症状。老年人在使用空气清新剂时应格外谨慎，并采取科学合理的防护措施。
一、
1. 慎用喷雾型产品，优先选择天然替代品
| 类型 | 成分特点 | 对健康影响 | 推荐指数（适合老年人） |
|---|---|---|---|
| 喷雾型 | 酒精、香精、挥发性有机物 | 易形成气溶胶污染，刺激呼吸道 | ⭐⭐ |
| 固体型（如熏香） | 燃烧后产生烟雾微粒 | 可能引发哮喘或肺部不适 | ⭐⭐⭐ |
| 天然植物类（如竹炭包、柑橘皮） | 无化学添加 | 安全温和，适合敏感人群 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
建议老年人尽量减少喷雾型空气清新剂的使用频率，可改用通风换气、放置绿植、使用活性炭包等方式改善空气质量。
2. 使用时注意通风与撤离现场
- 在喷洒空气清新剂时，应暂时离开房间，待5~10分钟后开窗通风再进入。
- 使用过程中避免直接吸入喷雾，尤其是有鼻腔或呼吸道疾病史的老人。
- 不建议在卧室、浴室等密闭空间长时间使用。
3. 识别过敏症状并及时处理
| 过敏表现 | 应对措施 | 是否需就医 |
|---|---|---|
| 皮肤红疹、瘙痒 | 清洗接触部位，停止使用 | 否（轻度） |
| 打喷嚏、流涕、咳嗽 | 立即开窗通风，脱离环境 | 否（轻度） |
| 呼吸困难、胸闷 | 使用急救药物（如有），拨打120 | 是（紧急） |
若出现严重过敏反应，如喉头水肿、意识模糊等，应立即送医救治。
4. 关注产品标签，避免劣质产品
- 选择正规品牌，查看是否标明“低敏”、“无香精”、“环保认证”等字样。
- 劣质空气清新剂可能含有甲醛、苯系物等有害物质，长期吸入会增加致癌风险。
- 老年人免疫力较弱，更应避免接触含强刺激性化学成分的产品。
5. 定期清洁室内环境，从源头控制异味
| 方法 | 效果 | 实施难度 |
|---|---|---|
| 每日开窗通风 | 改善空气流通，稀释污染物 | ⭐ |
| 定期打扫卫生 | 减少灰尘、霉菌滋生 | ⭐⭐ |
| 使用空气净化器 | 过滤PM2.5、花粉等颗粒物 | ⭐⭐⭐ |
| 植物净化法（如吊兰、绿萝） | 自然吸收有害气体 | ⭐⭐⭐⭐ |
通过日常维护和自然方式改善空气质量，比依赖空气清新剂更为安全有效。
老年人因身体机能下降、呼吸系统功能减弱，对空气清新剂中的化学成分更为敏感。合理使用、适度控制、注重通风是关键。在家中有老人的情况下，建议将空气清新剂作为辅助手段而非主要依赖，优先采用物理通风和绿色净化方法，以保障居家环境的安全与健康。