社保缴费的一档、二档、三档主要根据 缴费基数和缴费比例 来区分，具体如下：
- 缴费基数 ：
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一档 ：缴费基数为员工月工资总额。
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二档 ：缴费基数为上年度在岗职工月平均工资。
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三档 ：缴费基数也为上年度在岗职工月平均工资。
- 缴费比例 ：
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一档 ：缴费比例为8.2%，其中公司缴纳6.2%，个人缴纳2%。
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二档 ：缴费比例为0.8%，其中公司缴纳0.6%，个人缴纳0.2%。
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三档 ：缴费比例为0.55%，其中公司缴纳0.45%，个人缴纳0.1%。
- 就医待遇 ：
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一档 ：参保人可以在市内任一定点医疗机构就医。
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二档 ：门诊在绑定社康中心就医，住院在市内任一定点医疗机构就医，门诊大病在规定医疗机构就医。
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三档 ：门诊在绑定社康中心就医，住院及门诊大病在规定医疗机构就医。
- 个人账户 ：
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一档 ：有个人账户，可用于支付普通门诊医保目录范围内的医疗费用，还可以用个人账户给自己和配偶以及直系亲属做健康体检、预防接种等。
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二档和三档 ：没有个人账户，不能到医保定点药店买药，社保也不能共享给家人使用。
- 养老金 ：
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一档 ：由于缴费基数高、缴费比例高，个人账户积累较多，因此在计算个人账户养老金时更有优势，同时基础养老金部分也可能更高。
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二档 ：由于缴费比例较低，在个人账户养老金的积累上相对一档会少一些，但基础养老金部分可能因缴费基数较高而相对较高。
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三档 ：缴费基数和比例均较低，导致个人账户积累较少，退休后的养老金也相对较低。
建议
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经济条件允许的情况下 ：选择高档次的社保档次（如一档），以便在日后领取更高的养老金，并享受更好的医疗待遇。
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经济条件有限的情况下 ：可以根据个人实际情况选择中低档次的社保档次（如二档或三档），以保证基本的社保权益。