经历了多次行政区划和名称变更
宁德市，俗称闽东，位于中国福建省东北翼沿海地区，是福建省下辖的一个地级市。其历史可以追溯到远古时期，早在新石器时代就有人类在此繁衍生息。宁德市的历史沿革经历了多次行政区划和名称变更，具体如下：
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远古时期 ：宁德市境内早在新石器时代就有先民活动，属于古扬州地域。
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晋太康三年（282年） ：设立温麻县，是区内最早建立的县一级政区。
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唐武德六年（623年） ：改为长溪县。
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元至元二十三年（1286年） ：升为福宁州。
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清雍正十二年（1734年） ：升为福宁府。
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1913年 ：废府属东路道（1914年改称闽海道）。
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中华人民共和国成立后 ：宁德县隶属福安专区。
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1971年6月 ：改称宁德地区。
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1999年11月14日 ：经国务院批准，撤销宁德地区和县级宁德市，设立地级宁德市。
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2000年11月14日 ：正式挂牌成立宁德市人民政府。
宁德市在改革开放的浪潮中得到了快速的发展，成为了福建省的重要经济城市之一。其地理位置使其拥有丰富的海洋资源和便捷的交通条件，是福建离“长三角”和日本、韩国最近的城市。此外，宁德市还是全国最大的畲族聚居区，拥有丰富的文化遗产和自然景观，如宁德世界地质公园、福鼎太姥山等著名景点。