约10%-30%的过敏人群对艾蒿花粉敏感，症状多集中于夏秋季。
艾蒿过敏是常见的季节性过敏反应，主要由艾蒿花粉引发，表现为鼻塞、眼痒、皮肤红肿等症状。科学管理可显著缓解不适，以下从预防、治疗和日常防护三方面系统说明。
一、预防措施
避免接触
- 高发季节（7-9月）减少户外活动，尤其晴朗多风天气。
- 外出佩戴N95口罩、密封护目镜，衣物及时清洗。
环境控制
- 室内使用空气净化器（HEPA滤芯），保持湿度低于50%。
- 关闭车窗，避免花粉进入车内或居住空间。
| 预防方式 | 适用场景 | 有效性 |
|---|---|---|
| 物理屏障（口罩等） | 户外活动 | ★★★★☆ |
| 空气净化 | 室内环境 | ★★★☆☆ |
| 湿度控制 | 居家/办公场所 | ★★☆☆☆ |
二、治疗手段
药物干预
- 抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏。
- 鼻用激素（如糠酸莫米松）减轻黏膜水肿。
免疫疗法
脱敏治疗需持续3-5年，适用于中重度患者。
| 药物类型 | 起效时间 | 副作用风险 |
|---|---|---|
| 口服抗组胺药 | 1-2小时 | 低 |
| 鼻喷激素 | 12-24小时 | 中 |
| 脱敏注射 | 数月后 | 较高 |
三、长期管理
- 饮食调整
避免交叉过敏食物（如芹菜、胡萝卜），多摄入维生素C、Omega-3。
- 免疫增强
规律运动、充足睡眠可降低过敏发作频率。
艾蒿过敏需通过综合防控降低影响。早期识别症状、科学用药结合环境干预是关键。重度患者应定期随访，调整治疗方案。