全球约10%人群受粉尘螨过敏困扰,其中儿童发病率高达20%
粉尘螨过敏可通过环境控制、药物治疗和免疫疗法综合管理,核心在于减少接触过敏原并缓解症状。
一、环境控制
- 降低室内湿度:保持湿度低于50%,使用除湿机抑制螨虫繁殖。
- 定期清洁:每周用55℃以上热水清洗床单、窗帘,配合HEPA滤网吸尘器清理地毯和沙发。
- 物理隔离:使用防螨床罩、枕套,避免使用毛绒玩具和厚重织物。
二、药物治疗
- 抗组胺药:如氯雷他定,可快速缓解打喷嚏、鼻痒等轻度症状。
- 鼻用激素:如糠酸莫米松,适用于长期鼻塞或炎症患者。
- 免疫调节剂:严重者可考虑奥马珠单抗等生物制剂。
三、免疫治疗
- 脱敏疗法:通过3-5年皮下注射或舌下含服粉尘螨提取物,逐步降低敏感度。
- 疗程监测:需定期评估疗效,避免剧烈运动后立即注射。
粉尘螨过敏需长期管理,结合环境干预与医学手段可显著提升生活质量。关键是通过科学防护减少发作频率,同时遵医嘱选择个性化方案。