异地换医保卡可以去银行也可以去社保局，具体取决于所在地区的合作机构和办理方式。

在异地更换医保卡时，持卡人可以选择前往社保经办机构或与社保部门合作的银行网点进行办理。随着线上服务的发展，部分城市还支持通过政务服务平台、APP等渠道在线办理补换卡业务。

一、线下办理地点

1. 社保经办机构
   各地社保中心提供医保卡补换服务，需携带本人有效身份证件、旧医保卡及相关证明材料。

2. 合作银行网点
   部分地区支持在指定银行网点办理医保卡新申领、补（换）卡业务，且可即时领取新卡。

3. 办理方式对比表

二、线上办理方式

1. 国家政务服务平台
   异地居住人员可通过国家政务服务平台在线申请补换医保卡，适用于全国范围内原发卡地的社保卡。
2. 电子社保卡平台
   包括APP、小程序等形式，支持线上补换卡操作，流程简便。
3. 掌上12333 APP
   提供社保卡相关服务，可用于异地补换卡申请。

三、注意事项

1. 携带证件
   更换医保卡时应携带本人有效身份证件、旧医保卡以及可能需要的身份证明材料。
2. 补卡周期
   若选择邮寄方式获取新卡，需预留一定时间，通常为数个工作日。
3. 卡片使用范围
   新卡发放后可在参保地及已备案的异地就医地区正常使用。

异地更换医保卡既可以选择前往社保经办机构，也可前往合作银行网点，同时部分地区还支持线上办理。持卡人应根据自身情况选择最便捷的方式，并确保携带所需材料以顺利完成办理。