1-6 岁儿童霉菌过敏发生率约 15%-20%，需通过环境控制与医疗干预综合管理。

核心应对方案

及时就医明确过敏原，结合家庭环境治理与日常防护，可有效缓解症状并预防复发。

一、环境治理

1. 控制湿度

• 室内湿度维持在40%-60% ，使用除湿机或空调，尤其在潮湿季节。
• 避免地毯、毛绒玩具等吸水材质，定期清洁浴室、厨房等潮湿区域。

2. 减少霉菌滋生

• 清理发霉物品，用含漂白剂（1 份漂白剂+10 份水） 的溶液清洁墙面、瓷砖缝隙。
• 定期通风，避免长期密闭空间，空调滤网每月清洗一次。

3. 家庭清洁优化

• 使用防螨床品，每周高温洗涤儿童衣物、床单。
• 禁止室内种植绿植或堆放杂物，减少尘埃积聚。

二、医疗干预

1. 药物治疗

• 抗组胺药 （如西替利嗪）缓解瘙痒、鼻塞等症状。
• 鼻用激素喷雾 （如糠酸莫米松）减轻鼻炎反应，需遵医嘱使用。

2. 过敏原免疫疗法

适用于中重度过敏，通过皮下注射或舌下含服逐渐脱敏，疗程通常3-5 年 。

3. 症状监测

记录过敏发作时间、诱因，配合医生调整用药方案。

三、日常防护

1. 饮食调节

• 增加富含维生素 C、 E的食物（如柑橘、坚果），增强免疫力。
• 避免食用霉变食物，选择新鲜食材。

2. 衣物与外出防护

• 外出佩戴口罩 （建议 N95 级别），减少户外霉菌吸入。
• 雨季减少户外活动，避免接触潮湿土壤或腐烂植物。

3. 定期随访

每 3-6 个月复查过敏原检测，评估脱敏效果及病情变化。