缴费后暂停参保的恢复方法如下：

1. 重新缴费 ：

• 前往社保局或相关银行网点，补缴欠缴的医保费用，以恢复参保状态。

• 通过网上平台，如社保官方网站或相关手机应用，按照提示操作完成补缴。

2. 激活社保卡 ：

• 携带社保卡和有效身份证件，前往当地社保大厅或指定药房，由工作人员协助完成社保卡的激活操作，恢复医保参保状态。

3. 通过新单位续保 ：

• 若因离职导致医保暂停参保，在找到新工作后，新单位会按照相关规定继续为员工办理续保手续，个人无需额外操作。

4. 以灵活就业人员身份续保 ：

• 携带本人有效身份证件原件复印件、近期一寸免冠照片、申请书以及银行卡等相关资料，前往当地的街道社保办事处或社保局申请继续缴纳医保费用，以维持医保参保状态。

5. 线上办理 ：

• 使用当地医保公众号或支付宝等线上渠道办理恢复手续。具体操作步骤如下：

• 医保公众号 ：关注当地医保公众号，进入服务大厅或业务办理选项，找到医保查询服务，点击城乡居民参保登记，填写信息并提交。

• 支付宝 ：打开支付宝，点击全部，找到市民中心，选择社保，进入居民医保缴费页面，填写信息并缴费。

6. 提交材料 ：

• 前往当地社保局咨询，了解恢复社保待遇的具体流程和所需材料，然后按照规定缴纳社保费用，并提交相关材料，如缴费证明、身份证明等，等待审核。

7. 信息登记错误或系统故障 ：

• 若因信息登记错误或系统故障等原因导致医保暂停参保，需要携带本人有效身份证件，前往社保经办机构，说明情况并提供相关证明材料，申请对医保参保信息进行核实和更正。

建议 ：

• 及时办理 ：发现参保被暂停后，应尽快办理恢复手续，以免影响个人权益。

• 核对信息 ：在提交资料前，务必核对个人信息是否准确无误。

• 保留凭证 ：妥善保管好所有缴费和恢复的凭证，以备不时之需。

• 咨询当地社保部门 ：不同地区对于补缴的时间限制和具体流程可能会有所差异，建议提前咨询当地社保部门，了解清楚相关规定。