立即停止进食并注射肾上腺素（如有）
坚果过敏发作时需迅速识别症状并采取正确措施，严重过敏反应可能在5分钟内危及生命。以下是系统应对方案：
一、识别过敏反应
- 轻度症状：皮肤瘙痒、局部红肿、嘴唇麻木
- 中度症状：喉咙发紧、恶心呕吐、呼吸困难
- 重度症状：血压骤降、意识模糊、过敏性休克
二、紧急处理措施
- 立即行动
- 停止接触过敏原，用清水漱口清除残留
- 若携带肾上腺素自动注射器（如EpiPen），立即在大腿外侧肌肉注射
- 药物使用
- 口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解轻度症状
- 支气管扩张剂（如沙丁胺醇）用于缓解气道痉挛
- 就医优先级
- 即使症状缓解，仍需急诊就医以防迟发性反应
- 记录过敏原名称及摄入量供医生参考
三、长期预防策略
- 严格避免接触
- 阅读食品标签，警惕交叉污染
- 外出就餐时明确告知服务员过敏史
- 随身携带急救包
包含肾上腺素注射器、抗过敏药物及医疗警示手环
- 免疫治疗咨询
部分患者可通过脱敏治疗降低敏感度
坚果过敏患者需建立多重防护意识，日常规避风险与应急准备并重。定期与过敏科医生沟通更新治疗方案，确保突发情况下的生命安全。