人流手术后需要注意休息调养、预防感染、观察出血情况、合理饮食和避免性生活,以促进身体恢复和预防并发症。
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充分休息
术后1-2周内应避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足睡眠,帮助子宫和身体机能尽快恢复。 -
预防感染
保持外阴清洁,勤换卫生巾,避免盆浴和游泳,按医嘱服用抗生素,降低感染风险。 -
观察出血情况
术后少量出血(不超过月经量)属于正常现象,若出血量大、持续时间超过10天或伴随发热、腹痛,需及时就医。 -
合理饮食
多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物(如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果),避免生冷、辛辣刺激性食物,促进气血恢复。 -
避免性生活
术后至少2-4周内禁止性生活,防止细菌感染或影响子宫恢复,必要时需严格避孕。
人流术后身体较虚弱,应保持良好心态,遵医嘱复查,如有异常及时就医,确保健康恢复。