根据江西省九江市的养老保险跨省转移政策，参保人员可通过线上或线下方式办理养老金转移接续，具体流程如下：
一、线上办理（推荐）
国家社会保险公共服务平台
登录官网（http://si.12333.gov.cn）或“掌上12333”APP，完成实名认证后选择“养老保险关系转移申请”，填写转入地（九江）和转出地信息，提交后等待审核（约15个工作日）。
支付宝/微信小程序
支付宝首页点击“市民中心-社保”，或微信“电子社保卡”小程序，进入“养老保险关系转移”页面，按提示填写个人信息并提交申请。
二、线下办理
携带本人身份证原件，到 原参保地社保局 开具《基本养老保险参保缴费凭证》，并提交至 转入地（九江）社保局 办理转移手续。若需他人代办，需额外提供代办人身份证及书面委托书。
三、转移内容
个人账户 ：包括个人缴费部分及利息，全额转移。
单位缴费 ：按国家规定转移12%的单位缴费基数（具体比例可能调整）。
四、注意事项
转出地要求 ：需确保原参保地缴费状态为“暂停缴费”。
转入地确认 ：办理前建议通过12333或当地社保局确认九江的接收政策及所需材料。
通过以上方式，参保人员可顺利实现养老金跨省转移，确保异地工作期间的权益连续性。