肺心病患者在阴雨天需重点防范湿冷刺激和感染风险，通过保暖防寒、环境调控和症状监测可有效减少急性发作。以下分项说明关键护理措施：
一、环境调控：阻断外部诱因
- 温湿度管理：室内温度维持在20-24℃，湿度控制在50%左右，使用除湿机或空调避免霉菌滋生。
- 空气流通：每日通风2-3次，每次15-30分钟，避开高湿度时段（如清晨或雨后），或使用空气净化器降低病原体浓度。
二、症状防控：减少心肺负荷
| 风险因素 | 应对措施 |
|---|---|
| 低温诱发支气管痉挛 | 外出佩戴口罩+围巾，避免冷空气直吸 |
| 高湿度加重缺氧 | 监测血氧饱和度，必要时低流量吸氧 |
| 气压波动致胸闷 | 半卧位休息，减少活动强度 |
三、日常护理核心建议
- 用药规范：严格遵医嘱使用支气管扩张剂或利尿剂，不可自行调整剂量。
- 饮食调整：低盐、高蛋白饮食（如鱼肉、鸡蛋），限制饮水量以减轻水肿风险。
- 适度活动：室内进行呼吸操或太极拳，避免久卧导致血栓形成。
四、预警信号与紧急处理
若出现咳黄痰、下肢水肿或静息心率＞100次/分，提示可能合并感染或心衰，需立即就医。长期阴雨时段可提前接种流感疫苗降低呼吸道感染概率。
肺心病的长期稳定依赖综合管理，阴雨天更需强化防护意识，通过科学干预维持心肺功能代偿。