慢性肾病患者在潮湿天气需格外注意防潮保暖、控制感染风险、监测水肿及血压，并调整饮食和饮水习惯，避免病情加重。
潮湿环境对肾脏的影响
高湿度易导致细菌滋生，增加尿路感染和皮肤感染风险，而慢性肾病患者免疫力较低，感染可能进一步损伤肾功能。潮湿天气常伴随气温波动，可能引发血管收缩，加重高血压或体液潴留。
关键注意事项
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防潮与保暖
- 保持居住环境干燥通风，使用除湿机或空调降低湿度。
- 避免直接接触冷湿物体，穿戴透气衣物，重点保护腰腹部以防受凉。
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感染预防
- 加强个人卫生，勤换内衣，避免皮肤破损。
- 出现尿频、尿痛等症状时及时就医，警惕尿路感染。
| 风险对比 | 潮湿天气 | 干燥天气 |
|---|---|---|
| 感染概率 | 高（细菌繁殖快） | 较低 |
| 血压波动风险 | 较高（血管应激） | 相对稳定 |
| 体液管理难度 | 易水肿 | 较易控制 |
- 水分与饮食管理
- 根据尿量和水肿情况调整饮水，避免过量加重心脏负担。
- 减少高盐、高钾食物摄入，如腌制食品、香蕉等，防止电解质紊乱。
核心建议
- 每日监测体重和血压，记录变化趋势。
- 若出现呼吸困难或下肢严重水肿，需立即就医。
慢性肾病的长期管理离不开对环境的适应性调整。在潮湿季节，通过科学防护和密切观察，能有效降低并发症风险，维护残余肾功能。