骨折康复期患者在高温天气需重点防范脱水、感染及血液循环障碍,通过调节环境温度、科学补水和加强局部护理,可有效降低高温对愈合的负面影响。
环境温度调控
空调房温度建议维持在24-26℃,避免冷风直吹患肢。高温易导致出汗增多,石膏或夹板固定部位可能因潮湿滋生细菌,需每日用75%酒精消毒外露针眼或皮肤接触处。若使用风扇,应保持空气流通但不对准患处,防止肌肉痉挛。
水分与电解质管理
每日饮水量需达7-8杯,可搭配果汁补充电解质。高温出汗易引发脱水,进而影响骨痂形成。但需避免过量冷饮,以防胃肠刺激。
患肢护理要点
风险项 | 应对措施 |
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石膏闷热 | 抬高患肢至心脏水平,促进静脉回流 |
皮肤感染 | 定期检查末梢循环,观察是否发紫或肿胀 |
活动受限 | 早期以静态肌肉收缩为主,避免剧烈运动 |
核心建议:
- 饮食:增加高蛋白(鱼肉、牛奶)和高钙(豆制品)摄入,促进骨愈合。
- 复诊:若患肢出现持续红肿、异常疼痛,需立即就医调整固定装置。
康复期患者需平衡降温与愈合需求,通过科学护理缩短恢复周期。