回寒时眼睛发红通常是正常的生理反应，多由冷空气刺激或血管收缩引起，但若伴随疼痛、分泌物增多等症状，需警惕病理性问题。
为什么回寒会导致眼睛发红？
- 冷空气刺激：低温下，眼表血管为维持温度可能扩张，导致充血。
- 干眼加重：回寒常伴随湿度降低，泪液蒸发加快，引发干涩和红血丝。
- 过敏反应：温差变化可能激活过敏原，如尘螨，诱发过敏性结膜炎。
生理性与病理性红眼的区别
| 特征 | 生理性红眼 | 病理性红眼 |
|---|---|---|
| 持续时间 | 短暂（数小时至1天） | 持续超过2天或反复发作 |
| 伴随症状 | 轻微干涩、无分泌物 | 疼痛、视力模糊、脓性分泌物 |
| 诱因 | 冷风、干燥 | 感染（细菌/病毒）、炎症 |
何时需要就医？
- 红眼伴随剧烈异物感或畏光。
- 分泌物呈黄绿色，提示细菌感染。
- 视力下降或眼压升高（如头痛、恶心）。
核心建议：日常可使用人工泪液缓解干涩，避免直接用手揉眼；若症状加重，及时排查角膜炎或葡萄膜炎。
回寒季节需注意眼部防护，如佩戴防风镜或加强保湿。多数情况下，红眼会随环境适应而消退，但持续异常信号不容忽视。