怀孕24周长期吃羊肉可能会带来以下潜在影响：

1. 消化不良与身体负担加重

羊肉属于高脂肪食物，长期过量食用可能加重孕妇的消化负担，导致消化不良或便秘。羊肉性温，对于体质偏热的孕妇，可能会引发上火、口干舌燥等症状。

2. 感染风险

羊肉若未彻底煮熟，可能含有弓形虫、布鲁氏菌等寄生虫或细菌。这些病原体可能通过食物传播，导致孕妇感染，严重时可能引发流产或胎儿发育异常。

3. 营养不均衡

虽然羊肉富含优质蛋白质、铁和维生素B12，但长期单一食用可能导致其他营养素摄入不足。例如，缺乏膳食纤维或维生素，影响孕妇和胎儿的健康。

4. 过敏反应

部分孕妇可能对羊肉过敏，表现为皮肤瘙痒、腹泻等症状。这类人群应避免食用羊肉，以免引发不适。

5. 体重增长过快

羊肉的高脂肪特性可能导致孕妇体重增长过快，增加妊娠期糖尿病、高血压等并发症的风险。

建议

怀孕24周的孕妇在食用羊肉时需注意以下几点：

• 适量食用：每周1-2次，每次不超过100克。
• 彻底煮熟：采用炖、煮、蒸等健康烹饪方式，避免生食或半生食。
• 搭配饮食：与蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物一同食用，促进消化。
• 选择优质羊肉：购买新鲜、检疫合格的羊肉，确保食品安全。
• 关注自身反应：如有不适，应立即停止食用并咨询医生。

怀孕24周期间适量食用羊肉可以为孕妇和胎儿提供优质营养，但需避免过量摄入和不当烹饪方式，以确保母婴健康。