长期吃芡实在孕17周时可能会带来一些健康问题。芡实性平，味甘、涩，具有固肾涩精、补脾止泻等功效，但长期食用可能对孕妇及胎儿造成不利影响，尤其是过量食用或搭配不当。

1. 芡实的潜在风险

• 药物毒性：芡实虽为滋补食材，但长期大量食用可能导致药物中毒，出现恶心、呕吐甚至昏迷等症状。
• 便秘加重：芡实具有收敛作用，若孕妇本身存在便秘问题，长期食用可能加重症状，导致消化不良。
• 尿赤或食滞不化：芡实对大小便不利或脾胃功能较差的孕妇可能产生负面影响，应避免或遵医嘱食用。

2. 对孕妇和胎儿的影响

• 营养过剩或不足：芡实富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，适量食用可补充营养，但过量可能导致营养过剩或影响其他营养素的摄入。
• 胎儿发育受限：长期食用芡实可能因营养不均衡或潜在毒性物质对胎儿发育造成潜在风险，需特别谨慎。

3. 孕期食用芡实的建议

• 适量食用：建议孕妇每天食用芡实的量不超过50克，以避免因摄入过多导致健康问题。
• 搭配食材：可搭配红枣、山药等食材，以平衡营养，改善消化不良等症状。
• 避免变质芡实：选择新鲜、无霉变的芡实，避免因变质导致有害物质摄入。

4. 总结与提示

孕17周时，孕妇应谨慎食用芡实，避免长期或过量食用。若需食用，建议在医生指导下进行，并注意搭配其他食材，确保营养均衡。若出现不适症状，应立即停止食用并就医。