15岁青少年长期食用罗汉果可能带来肠胃刺激、营养失衡、体质偏寒等健康风险，尤其需警惕过敏反应与血糖波动。罗汉果虽具润肺止咳功效，但因其性寒凉且含特殊成分，未成年人长期摄入需谨慎。
- 肠胃功能受损：罗汉果中的酸性物质和寒凉特性可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻或消化不良。青少年消化系统尚未完全成熟，长期饮用易导致脾胃虚弱，甚至影响营养吸收。
- 加重寒性体质：罗汉果药性偏寒，长期食用可能加剧手脚冰凉、畏寒等症状，尤其对体质本就偏寒的青少年，可能降低免疫力，增加感冒风险。
- 血糖与代谢问题：尽管罗汉果甜苷被视为天然代糖，但过量摄入可能干扰血糖稳定性，尤其对糖尿病前期或肥胖青少年不利。
- 过敏与肝肾负担：少数人对罗汉果成分过敏，可能出现皮肤瘙痒或呼吸困难；过量饮用还可能增加肝肾代谢压力，影响发育期器官功能。
- 营养单一化风险：长期以罗汉果泡水替代日常饮水或饮品，可能导致饮食单一，减少奶类、蔬果等关键营养摄入，影响骨骼和智力发育。
罗汉果短期适量使用或许有益，但青少年应避免长期依赖。建议优先通过均衡饮食获取营养，若需调理咽喉或便秘问题，应在医生指导下短期使用，并密切观察身体反应。日常可多选择温水、淡蜂蜜水等温和饮品替代。